Treenerid

Siit leiate meie spordiklubi tublid ja säravad treenerid!

Ewe Alliksoo

Töötab treenerina Spa&Sport spordiklubis alates 2004. aastast

Trennid:

  • Vesijooks

Kvalifikatsioon:

  • Läbinud kaks vesijooksu koolitust ja vesijooksu koolitajate kursuse Soomes
  • Osalenud vesiaeroobika treenerite conventionitel
  • Läbinud kinesioloogilise teipimise koolituse
  • Lõpetanud Tartu Ülikooli kehakultuuriteaduskonna

Moto: “Sanus per aquam”

Jaana Junson

Töötab treenerina Spa&Sport spordiklubis alates 2006. aastast

Trennid:

  • BodyPump
  • BodyBalance
  • Les Mills Core
  • BodyFatstep
  • Ringtreening jõusaalis
  • Personaaltreeningud

Kvalifikatsioon:

  • Lõpetanud Tartu Ülikooli kehakultuuri spordi erialal
  • Peotantsu treeneri litsents, 1999.a.
  • Aerobic trainers licence, 2003.a. (Fitness Academy of Finland)
  • Gym instructor-s licence, 2003.a. (Fitness Academy of Finland)
  • Les Mills BodyPump instruktor, 2003.a.
  • Les Mills BodyBalance instruktor, 2009.a.
  • Fitnessi ja kulturismi treeneri 6.tase, 2016.a. (vanemtreener)
  • Tegelenud fitnessi ja bikiinifitnessi võistlejate juhendamisega edukalt Go Fit tiimis. Mitme Eesti meistri treener.

Moto: “Ole vormis – oled stiilne ja kordumatu! :)”

Marge Rull-Tensing

Töötab treenerina Spa&Sport spordiklubis alates 2005. aastast

Trennid:

  • Pilates
  • Fysiopall
  • Shindo
  • Fit Body
  • Personaaltreeningud

Kvalifikatsioon:

  • FAF (Fitness Academy of Finland) personaaltreener
  • Corpus Pilates õpetaja tase 1 ja tase 2
  • Shindo assistant instructor
  • Body Pump instructor
  • Body Balance instructor

Parimad sportlikud saavutused:

  • Tänulikud kliendid!

Moto: “Ole see, kellest ise ja ka teised rõõmu tunnevad!”

Kätlin Erkmann

Töötab treenerina Spa&Sport spordiklubis alates 2009. aastast

Trennid:

  • BodyPump
  • BodyBalance
  • Les Mills Core
  • Personaaltreeningud

Kvalifikatsioon:

  • Lõpetanud Tallinna Ülikooli Kehakultuuri bakalaureuse eriala (2008.a.)
  • LesMills BodyBalance instruktori baaskoolitus 2009.a.
  • LesMills BodyPump instruktori baaskoolitus 2010.a.

Parimad sportlikud saavutused:

  • Mänginud 11 aastat korvpalli ja kuulunud korduvalt noorteklassides Eesti koondisesse
  • Osalenud noorte olümpiamängudel Eesti korvpallikoondise koosseisus 2002.a.
  • Eesti Naiste Korvpalli Meistriliiga meister 2004/2005.a.

Moto: “Seisa alati näoga päikese poole, siis jäävad varjud selja taha!”

Anu Taveter

Töötab treenerina Spa&Sport spordiklubis alates 2004. aastast

Trennid:

  • Ringtreening jõusaalis
  • AquaAerobic
  • AquaLatino
  • Vesijooks

Kvalifikatsioon:

  • Erialane kõrgharidus: Tallinna Ülikooli kehakultuuri teaduskond
  • EOK Vesiaeroobikatreeneri II tase
  • EOK Triatlonitreeneri III tase
  • EOK Suusatreeneri IV tase

Parimad sportlikud saavutused:

  • Mitmekordne Eesti meister triatlonis ja duatlonis
  • SEB Tartu Nelikürituse võitja 2005.a.

Moto: “Naudi seda, mida teed!”

Kaire Külmhallik

Töötab treenerina Spa&Sport spordiklubis alates 2014. aastast

Trennid:

  • Vesijooks

Kvalifikatsioon:

  • Lõpetanud Tartu Ülikooli Kehakultuuri teaduskonna
  • Osalenud vesiaeroobika treenerite conventionitel

Moto: “Kes teeb – see jõuab!”

Kristel Kollamaa

Töötab treenerina Spa&Sport spordiklubis alates 2016. aastast

Trennid:

  • AquaCombat
  • BodyCombat
  • Les Mills Core
  • Ringtreening vees
  • Stretching
  • Vesilaud-HIIT

Kvalifikatsioon:

  • LesMills BodyCombat instruktori baaskoolitus 2015.a. Tallinn
  • LesMills CXWORX instruktori baaskoolitus 2016.a. Soome
  • TRX baaskoolitus 2016.a. Tallinn
  • LesMills BodyCombat instruktori täiendkoolitus AIM 2017.a. Soome (Elite sertifikaat)
  • FAF Foundation baaskoolitus 2018.a. Tallinn (õpiväljund – alusteadmised inimkeha toimimisest, tervisest, toitumisest ja treeningust)

Moto: “Sa ei pea olema suurepärane, et alustada. Küll aga pead Sa alustama, et olla suurepärane.”

Henri Daniel Ots

Töötab treenerina Spa&Sport spordiklubis alates 2017. aastast

Trennid:

  • BodyPump
  • BodyCombat

Kvalifikatsioon:

  • LesMills BodyPump instruktori baaskoolitus 2017.a.
  • LesMills BodyCombati instruktori baaskoolitus 2018.a.

Parimad sportlikud saavutused:

  • Karate juunioride vanuseklassi Eesti meister 2008.a
  • Karate juunioride vanuseklassi Eesti meistrivõistluste II koht 2007.a.

Moto: “Parem on olla sõdalane aias, kui aednik sõjas.”

Niina Mashevskaja

Trennid:

  • Tervis kõigile
  • Tervis kõigile vees

Lucia Ašmarina

Trennid:

  • Strenght&Time
  • Zumba
  • Personaaltreeningud

Kvalifikatsioon:

Läbitud koolitused:

  • 2019 Hormoonid organismis ja nende roll saavutusvõimes -EKFL
  • 2019 Spordipsühholoogia kulturismi ja fitnessi treenerile -EKFL
  • 2020 Üldainete tasemekoolitus – Tartu Ülikool
  • 2022 Inimese anatoomia ja Füsioloogia – Rahvatervise Akadeemia
  • 2023 Toitumise mõju kehakoostisele – Corpus Koolitused OÜ
  • 2023 Stress, töövõime ja treening – Corpus Koolitused OÜ
  • 2024 Teaduspõhine lähenemine kehakoostise parandamiseks – Corpus Koolitused OÜ
  • 2024 Optimaalne treeningplaan – ülesehitus & periodiseerimine – Corpus Koolitused OÜ
  • 2024 Laste treening – Metoodika & praktika – Corpus Koolitused OÜ
  • 2024 Esmaabi täiendõppe koolitus – Juunika Koolitus
  • 2025 Preventing Abuse in Sports – Eesti Antidopingu ja Spordieetika SA
  • 2020 EKFL 3 taseme ehk abitreeneri kutse, spetsialiseerumisega Fitness

Moto: “Terves kehas terve vaim ! Ei usu ? Tule ja veendume selles koos, terve vaim on terve kehas ja terves kehas terve vaim”

Egle Vutt

Töötab treenerina Spa&Sport spordiklubis alates 2015. aastast

Trennid:

  • Zumba

Kvalifikatsioon:

  • Zumba instruktori baaskoolitus 2013 a.
  • Zumba Step instruktori baaskoolitus 2015 a.
  • Zumba Kids & Zumba Kids Jr instruktori baaskoolitus 2016 a.
  • STRONG by Zumba instruktori baaskoolitus 2016 a.
  • LesMills Bodyjam instruktori baaskoolitus 2016 a.

Moto: “Tantsi ja sa särad nii seest kui väljast!”

Eve Sartakov

Eve Sartakov

Töötab treenerina Spa&Sport spordiklubis alates 2010. aastast

Trennid:

  • Ringtreening vees
  • AquaIntervall

Kvalifikatsioon:

  • Lõpetanud Tallinna Ülikooli Kehakultuuri teaduskonna
  • EOK vesiaeroobika treener I tase 2009
  • Osalenud vesiaeroobika treenerite conventionitel

Moto: “Vees on mõnus!”

Eve Sartakov

Kristel Rääk

Töötab treenerina Spa&Sport spordiklubis alates 2023. aastast

Trennid:

  • Vinyasa Jooga
  • Hommikujooga

Kvalifikatsioon:

  • Black Dog Jooga OÜ 200h õpetajakoolius perioodil 19.05-4.11.2023. Läbitud moodulid Vinyasa flow 50h, Yin jooga 50h, Meditatiivne hatha jooga 50h, Ashtanga alused, vinyasa counts 50h.
  • Yoga Alliance poolt rahvusvaheliselt serfitseeritud joogaõpetaja alates 5.11.2023.
  • Paljajalu joogastuudio „Jooga ABC“ koolitus.
  • Tantra jooga Tase 1 (03.05.2022-16.10.2022).
  • Tallinna Balletikool põhikooli astme balleti suund.
  • Tallinna Tehnikakõrgkool Teenusmajanduse instituut rakenduskõrgharidus „Ärindus ja haldus“ õppekava.

Moto: “You are what you believe in. You become that which you believe you can become”

Eve Sartakov

Julia Pabor

Töötab treenerina Spa&Sport spordiklubis alates 2025. aastast

Trennid:

  • Aqua Fatburn